東北大震災から14年経ちました。

今日は3月11日。東北大震災から14年が経ちましたね。早いものです。

私は直接、震災の被害にはあってないにもかかわらず、あれだけショッキングな感覚を覚えたので、実際に被災した人は、耐えがたい苦しみを受けたと思います。

今なおPTSDで苦しんでいる人もいることでしょう。

PTSDには、EMDRやブレインスポッティング、あるいは催眠といったトラウマを治療するものがあります。

そういう対応するものがあると情報を知ってもらって、少しでもその苦しみが楽になってもらえたらなと思います。